0
21³â ¸Í¼Û°í¼öÂ÷ (357g)
»ó¼¼ Á¤º¸¸¦ È®´ëÇØ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2021³â Á¦ÀÛÇÑ ¸Í¼Û°í¼öÂ÷ÀÔ´Ï´Ù. ¿ÃÇØ Á¦ÀÛÇßÁö¸¸ ½ÇÁ¦ ¿ø·á´Â 2020³â º½¿¡ »ý»êµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¸Í¼ÛÀ̶ó´Â Áö¸íÀº ¿©·¯ °÷¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÅÂÁ· ¾ð¾î·Î ¸ÍÀº Áö¹æÀ» ¶æÇÏ°í ¼ÛÀº ³ô´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù. ÅÂÁ· ¸»Àº °üÇü¾î°¡ ü¾ðÀÇ µÚ¿¡ ºÙ´Â Ư¡ÀÌ Àִµ¥, ±×·¡¼ ¸Í¼ÛÀº 'ÇعßÀÌ ³ôÀº Áö¹æ'À» ¶æÇϸç, ½ÇÁ¦·Î ¸Í¼Û Áö¿ªÀº ¸ÍÇØ¿¡¼ °¡Àå ³ôÀº »êµéÀÌ ÀÖ´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù. ¼½ÖÆdz³¿¡¼ ¸Í¼ÛÀ̶ó°í ÇÏ¸é ´ë°³ È°Á×·®ÀÚ, ´ë¸¸·Á, ³ªÄ« µîÀÌ ÀÖ´Â °÷À» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. °°Àº Ædz³¿¡ ´ë¸Í·æÀ̶ó´Â Áö¿ª¿¡µµ ¸Í¼ÛÀÌ Àִµ¥, ±×°÷Àº µû·Î ´ë¸Í·æ¸Í¼ÛÀ̶ó°í ºÎ¸¨´Ï´Ù. Áö±Ý ¼Ò°³ÇÏ´Â Â÷´Â È°Á×·®ÀÚÀÇ °í¼öÂ÷¿Í ³ªÄ«ÀÇ ´ë¼öÂ÷°¡ º´¹èµÈ Â÷ÀÔ´Ï´Ù. È°Á×·®ÀÚ¿Í ³ªÄ«´Â ¼·Î °¡±î¿î °÷À¸·Î¼ ¸Í¼Û Áö¿ªÀ» ´ëÇ¥ÇÏ´Â Â÷ÀÇ »êÁöÀ̱⠶§¹®¿¡, ½ÇÁ¦·Î´Â ¼ø·á¶ó°í Çصµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù.
1³â ¹¬Àº ¸ðÂ÷·Î ¾Ðº´Çؼ ¹ßÈ¿µµ°¡ Á¶±Ý ³ô½À´Ï´Ù.
9½Ã¹æÇâÀ¸·ÎºÎÅÍ ½Ã°è¹æÇâÀ¸·Î Á¦ 8Æ÷±îÁöÀÇ ÅÁ»öº¯ÈÀÔ´Ï´Ù.
¿ÃÇØ Á¦ÀÛÇÑ ³ªÄ«´ë¼öÂ÷¿Í ºñ½ÁÇÑ µî±ÞÀÇ Â÷¶ó°í º¸¸é µË´Ï´Ù. ³ªÄ«´ë¼öÂ÷°¡ 1~2³â Âë Áö³ª¸é ÀÌ Â÷¿Í ºñ½ÁÇØÁöÁö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù. »çÁøÀ¸·Î º¸´Ù½ÃÇÇ ³»Æ÷¼ºÀÌ ¸Å¿ì ÁÁ½À´Ï´Ù. Á¡¼ºµµµµ ³ô°í ´Ü¸À°ú ȸ°¨ÀÌ ¸Å¿ì ÁÁ½À´Ï´Ù. ³ª¹«¶ö µ¥°¡ °ÅÀÇ ¾øÀÌ ÈǸ¢ÇÕ´Ï´Ù.
¿±Àú¸¦ º¸¸é °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀÌ ¾ÆÁÖ ¾î¸°ÀÙÀÔ´Ï´Ù.
¸ÍÇØ¿¡¼ ÀÌ Â÷¸¦ ½ÃÀ½Çغ¸°í ¾Ðº´À» °áÁ¤Çϱâ±îÁö ¸¹Àº °í·Á¸¦ Çß½À´Ï´Ù. Â÷´Â Ž³ª´Âµ¥ ¾çÀÌ Á» µÇ¾î¼ ºÎ´ãÀÌ ¸¹¾Ò±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. °á±¹ º´Â÷·Î Á¦ÀÛÇÏ¿´°í, Â÷Ç°ÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¼ ÈÄȸ´Â ÀüÇô ¾ø½À´Ï´Ù¸¸, ÀÚ±Ý ºÎ´ãÀº Áö±Ý±îÁö ³²¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö±Ý Åë°üÁßÀε¥ ¿ø°¡¿¡ °¡±î¿î ÃÊ¿°°¡·Î »çÀü¿¹¾àÀ» ¹Þ°í, Åë°üÀÌ ³¡³ª¸é ÀûÁ¤ ¸¶ÁøÀ¸·Î Á¶Á¤ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ÀÌ·±Àú·± ºñ¿ëÀ» »ý°¢ÇÏ¸é ³ë¸¶Áø¿¡ °¡±î¿ì´Ï »çÀü¿¹¾à ±â°£À» ³õÄ¡Áö ¸¶½Ã°í ²À ¼ÒÀåÇÏ½Ã±æ ±ÇÇÕ´Ï´Ù.