0
05³â ¿ÕÇÏÂ÷â °©±Þ °í¼öûº´ (357g)
»ó¼¼ Á¤º¸¸¦ È®´ëÇØ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÕÇÏÂ÷âÀº ƯÀÌÇÏ°Ô »çÀå À̸§ÀÌ È¸»ç À̸§À̱⵵ ÇÑ Â÷âÀÔ´Ï´Ù. Áß±¹¾î ¹ßÀ½À¸·Î '¿Õ»þ'À̱⠶§¹®¿¡ ¿Õ»þÂ÷âÀ¸·Î ºÎ¸£±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¿ÕÇϾ¾´Â Á¦°¡ ¿¹Àü¿¡ ÇÑ ¹ø ¸¸³ªº» ÀûÀÌ Àִµ¥ Å°°¡ Å©°í ¼º°ÝÀÌ Á» È£¹æÇÑ ´À³¦ÀÌ ³ª´Â ¿©ÀåºÎ ½ºÅ¸ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ¿ø·¡ ¸ÍÇØÂ÷âÀÇ °£ºÎ Ãâ½ÅÀε¥ ±×³àÀÇ ³²Æí ³ë¿î¾¾´Â ¸ÍÇØÂ÷âÀÇ Ã¢ÀåÀ» ¿ªÀÓÇß½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡ µéÀº ¼Ò½ÄÀ¸·Î´Â ¿ÕÇÏÂ÷â¿¡ »ç¶÷ÀÌ ¾ø°í ¹®ÀÌ ´ÝÇô ÀÖ´Ù°í ÇÏ´õ±º¿ä. °æ¿µÀÌ ¾ÆÁÖ ¾î·Á¿î°¡ º¾´Ï´Ù.
Áö±Ý ¼Ò°³ÇÏ´Â Â÷´Â ¿ÕÇÏÂ÷âÀÌ ¾ÆÁÖ Àß ³ª°¡´ø 05³â¿¡ Ãâ½ÃµÈ Â÷ÀÔ´Ï´Ù. Áö±ÝÀº º¸À̽𡠵ǾúÁö¸¸ ´ç½Ã¸¸ Çصµ »ç¸ð½Ã¿´´Âµ¥, ¿ÕÇϾ¾°¡ »ç¸ð½Ã Á¤ºÎ¿Í ÇÕÀÛÀ¸·Î ¹éº¹¿ë´Ü °°Àº ÈǸ¢ÇÑ Â÷µµ ¸¸µé°í ¸¶¹æ Èñ¸Á°øÁ¤µµ ÃßÁøÇؼ ÀϽÿ¡ ¾ÆÁÖ À¯¸íÇÑ Â÷âÀ¸·Î ºÎ»óÇß½À´Ï´Ù. ÇÑâ Àß ³ª°¡´Ùº¸´Ï ¹°·ù ÂÊ¿¡µµ ÅõÀÚÇߴµ¥, 07³â Åõ±â°ÅÇ°ÀÌ ²¨Áö¸é¼ Àüü º¸ÀÌÂ÷ ½ÃÀåÀÌ ¾ÏÈæ±â¸¦ ¸Â°Ô µÇ°í, ±× ¿©ÆÄ·Î ¿ÕÇÏÂ÷âµµ Å« Ÿ°ÝÀ» ÀÔ°Ô µË´Ï´Ù. ±× ÀÌÈÄ·Î ÇѶ§ Àç±âÇß´Ù´Â ¾ê±âµµ µé·È´Âµ¥ Áö±ÝÀº ¿©ÀÇÄ¡ ¾ÊÀº°¡ºÁ¿ä. ¿ÕÇϾ¾´Â º¸ÀÌÂ÷ ¾÷°èÀÇ ¿©°ÉÀε¥ ÀÌ´ë·Î ¹«³ÊÁö¸é Á» ¾Æ±õ´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù. »ýÂ÷µç ¼÷Â÷µç º¸ÀÌÂ÷¸¦ Àß ¸¸µé ÁÙ ¾Ë°í, ƯÈ÷ ¼÷Â÷ Á¦ÀÛ¿¡ Á¶¿¹°¡ ±íÀº ºÐÀε¥ ¸»ÀÌÁÒ.
Æ÷Àå½Ã À§ÂÊ °¡¿îµ¥¿¡ ¼¼·Î·Î Ë£ÐäÀ̶ó°í ¾²¿© ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ °©±Þ°í¼öûº´À̶ó°í À̸§ ºÙ¿´½À´Ï´Ù. ¿ÕÇϾ¾°¡ ¸¸µç Â÷´Â À̸§¿¡ °ÅÇ°ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¹«½¼ õ³â±³¸ñÀÌ´Ï Æ¯±Þ°í¼öº´Â÷´Ï ÇÏ´Â À̸§À» °®´Ù ºÙÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ Â÷ ¿ª½Ã ±×·± ¸éÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Â÷Ç°ÀÌ ÁÁÀ¸´Ï ¼Ò°³ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù¸¸ ±×·¸´Ù°í À̸§Ã³·³ °í¼öÂ÷´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù. .
º´¸éÀ» º¸¸é ¾ÆÁÖ Àß À;°í ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÏ¹Ý 05³â »ýÂ÷º¸´Ù ¹ßÈ¿µµ°¡ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
Àß À;°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Áø±â 10³âÂ÷ÀÔ´Ï´Ù.
8gÀ» ¿ì·Áº¾´Ï´Ù.
9½Ã¹æÇâºÎÅÍ ½Ã°è¹æÇâÀ¸·Î Á¦ 8Æ÷±îÁöÀÇ ÅÁ»öº¯ÈÀÔ´Ï´Ù. »çÁøÀº Á» ¹à°Ô ³ª¿Ô´Âµ¥ ½ÇÁ¦·Î´Â ÅÁ»öÀÌ ´õ ÁøÇÕ´Ï´Ù. ¹ßÈ¿µµ°¡ Áø±â¿¡ ºñÇØ ³ôÀº ÆíÀÔ´Ï´Ù. ½ÀÀº ÀüÇô ¸ÔÁö ¾ÊÀº ±¤µ¿ ¿ÏÀü°ÇâÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Â÷´Â º¸À̽ÿ¡ ÀÖ´Â ¿ÕÇÏÂ÷â¿¡¼ Á¦ÀÛÇÑ Â÷ÀÌÁö¸¸ ¾Æ¸¶µµ ¸ÍÇØÁö¿ª ¿ø·á·Î ¸¸µé¾úÀ» °¡´É¼ºÀÌ Å®´Ï´Ù. ±×°Ô ¾Æ´Ï¶ó¸é Àû¾îµµ ¸ÍÇØÁö¿ª Â÷ûÀ» ÀϺΠº´¹èÇßÀ» °Ì´Ï´Ù. ¸ÀÀ» º¸¸é Â÷±â°¡ ÁÁ°í °¨Ä¥¸Àµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. Æò¼Ò Àͼ÷ÇÑ ¸ÍÇØÁö¿ª Â÷°°Àº ´À³¦ÀÌ ³³´Ï´Ù. ¹ßÈ¿µµ°¡ ³ô±â ¶§¹®¿¡ Áö±Ý ¸¶¼Åµµ Å« ºÎ´ãÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ¸À°ú Ç⸸ ºÎ´ã¾ø´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °¡°ÝÀº ´õ¿í ÂøÇÕ´Ï´Ù. ÃÊ¿°°¡·Î 10³â Áø±âÀÇ Â÷¸¦ ¼ÒÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀýÈ£ÀÇ ±âȸÀÔ´Ï´Ù.
°í¼öÂ÷ ´À³¦Àº ¾ø½À´Ï´Ù¸¸, ±ò²ûÇÏ°í ¹ßÈ¿µµ ³ôÀº ¿±ÀúÀÔ´Ï´Ù. Á¤¸» °í¼öÂ÷¶ó¸é °¡°ÝÀÌ ¾öû ºñ½ÎÁý´Ï´Ù.