1
07³â âÅÂÁý´Ü âÅÂÁ¤Ç°µµ´ö 400g
»ó¼¼ Á¤º¸¸¦ È®´ëÇØ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3¿ù¿¡ ¼Ò°³Çß´ø âÅÂÁý´Ü ½Ã¸®ÁîÀÇ "¿ø½Ã"¿¡ ÀÌÀº µÎ¹ø° »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ýµå½Ã ±×·± °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ âÅÂÁý´Ü Á¦Ç° Áß¿¡ Ç°ÁúÀÌ ÁÁÀº °ÍÀº ´ë°³ 400gÀÔ´Ï´Ù. 357gÀ¸·Î ³ª¿Â Á¦Ç°Àº Á¶±Ý ¶³¾îÁø´Ù´Â ´À³¦ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Æ÷ÀåÁö Àμ⳻¿ëÀ» º¸½Ã¸é ƯÀÌÇÑ °Ô ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ Â÷ÀÇ Á¤½Ä À̸§Àº 'óã÷ÁûÜ óã÷Áïáù¡ Ô³Óì'Àε¥ º¸ÀÌÂ÷¿¡ ¶á±Ý¾øÀÌ µµ´öÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ³ª¿À´Â °Ô Á» ÀÌ»óÇÏÁö ¾Ê½À´Ï±î? âÅÂÁý´ÜÀÌ ¹¹ ¾öû µµ´öÀûÀΠȸ»çµµ ¾Æ´Ï°í... ¹°·Ð ºñµµ´öÀûÀ̶ó´Â ¶æÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù¸¸... ÇÏ¿©°£ ÀÌ Àǹ®Àº ³»Ç¥¸¦ º¸¸é Ç®¸³´Ï´Ù.
2007³â¿¡ º¸ÀÌÂ÷ ½ÃÀåÀÌ ¸àºØ»óÅ¿¡ ºüÁø ÈÄ¿¡ ³ª¿Â Â÷ °°½À´Ï´Ù. ½ÃÀå °¡°ÝÀÌ Æø¶ôÇÔ¿¡ µû¶ó »êÁö °¡°Ýµµ µ¢´Þ¾Æ Æø¶ôÇß´ø ¾Ç¸ùÀÇ ½ÃÀÛÀÌ ¹Ù·Î 07³â ÈĹݱâºÎÅÍ ½ÃÀ۵˴ϴÙ.
³»Ç¥¿¡ ºñ±³Àû »ó¼¼ÇÏ°Ô ÀÌ Â÷¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀÌ ³ª¿Í ÀÖ½À´Ï´Ù. 2000³â¿¡ °æ°îÇö¿¡ ÀÚȸ»çÀÎ Ç×dz¿øºÐ°ø»ç¸¦ ¸¸µé°í âÅÂÈ£¶ó´Â »óÇ¥·Î Á¦Ç°À» Ãâ½ÃÇßÀ¸¸ç, 07³â¿¡ µåµð¾î Áö±Ý ¼Ò°³ÇÏ´Â ÀÌ Ã¢ÅÂÁ¤Ç°µµ´öÀ» Ãâ½ÃÇß´Ù´Â °Ì´Ï´Ù. »ç¿ëÇÑ ¿ø·á´Â À̹«Á¤»ê ¹Ù·Î ºÏÂÊ °¼ºÀÇ È²»êÂ÷(¿¹Àü¿¡ ¾ß¹æÂ÷¶ó°í ºÎ¸£´ø °Í)¿Í ´Ù¿øÂ÷¸¦ ÁÖ¿ø·á·Î Çß°í, ÀüÅëÀÇ ¼®¸ð¾Ðº´À¸·Î Á¦ÀÛÇؼ ¼ÒÀå°ú ¼±¹°¿ëÀ¸·Î ÁÁÀº Á¦Ç°À̶ó´Â °Ì´Ï´Ù.
¸¶Áö¸· ±¸Àý¿¡ µµ´öÀ̶ó´Â ¸»ÀÇ ÇÔÀÇ´Â »ïû Áß¿¡ Çϳª¶ó°í ¾²¿© ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¸´Ù¸é Á» Àç¹Õ¾îÁý´Ï´Ù. »ïûÀ̶ó´Â ¸»Àº µµ±³¿¡¼ »ç¿ëÇÏ´Â Àü¹®¿ë¾îÀÔ´Ï´Ù. µµ±³ÀÇ ÃÖ°í½ÅÀÌ ¹Ù·Î »ïû½ÅÀÔ´Ï´Ù. ¹Ù·Î ¿Áû¿ø½ÃõÁ¸, ÅÂûµµ´öõÁ¸, »óû¿µº¸ÃµÁ¸ÀÌ ±×µéÀε¥, Á¶¼±½Ã´ë ¼¿ï¿¡ ÀÌ ¼¼ ½ÅÀ» ¸ð½Å ½ÅÀüÀÌ ÀÖ´ø °÷ÀÌ ¹Ù·Î »ïûµ¿ÀÔ´Ï´Ù. ¼÷Á¾ ¶§ ¼Ò°Ý¼°¡ ÆóÁöµÇ¸é¼ °ü¹æµµ±³´Â ¹®À» ´Ý°Ô µÇ°í »ïûÀüµµ Çã¹°¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù. ÇÏ¿©°£ ±× »ïûÀε¥, ¾Æ·¡´Â ±× Áß ¿µº¸ (çÏÜÄ)ÀÔ´Ï´Ù.
ƯÀÌÇÏ°Ô 380gÀ¸·Î Âï¾ú½À´Ï´Ù. ¾êµéÀÌ ÀÌ·¸°Ô ÀÏ°ü¼ºÀÌ Á» ¶³¾îÁý´Ï´Ù.
ÀÌ°Ç Áö³¹ø¿¡ ¼Ò°³ÇÑ êªã·ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ°Ç ¶Ç 400gÀÌ°í Æ÷ÀåÁö »ö±òµµ È® ´Ù¸¨´Ï´Ù.
µµ´ëü âÅÂÁý´ÜÀÇ ´©°¡ ÀÌ·± ¹ß»óÀ» Çß´ÂÁö´Â ¸ô¶óµµ È®½ÇÈ÷ Á» ƯÀÌÇÕ´Ï´Ù. º¸ÀÌÂ÷¿¡ µµ±³ÀÇ °³³äÀ» ²ø¾î´Ù°¡ º´Â÷¸¦ Á¦ÀÛÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ±×¸® ÈçÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¾Æ¸¶µµ ÀÌ·± »ïûº¸ÀÌÂ÷¸¦ ¸Ô°í ½Å¼±ÀÌ µÇ½Ã¶ó´Â ÁÁÀº ¶æ °°½À´Ï´Ù.
°Å¹«½º¸§ÇÑ »ö±ò¿¡ ÇâÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¼âû¸ðÂ÷·Î ¸¸µé¸é ÀÌ·¸°Ô »ö±òÀÌ ÁøÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ À̹«»ê °è¿ÀÇ Â÷´Â °Å¹«½º¸§ÇÑ Æ¯Â¡ÀÌ µµµå¶óÁý´Ï´Ù. ÀÌ Â÷´Â °¼ºÁö¿ª Â÷À̱⠶§¹®¿¡ Å©°Ô º¸¾Æ À̹«»ê °è¿ÀÇ Â÷¶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¼º ¿ª½Ã ¿¹·ÎºÎÅÍ ÁÁÀº Â÷°¡ ³ª¿À´Â °÷À¸·Î À¯¸íÇÑ °÷ Áß¿¡ ÇϳªÀ̹ǷΠ±»ÀÌ À̹«»ê À̸§ ÆÈÁö ¾Ê¾Æµµ ÀÚü·Î ÁÁÀº ¿ø·áÀ̱ä ÇÕ´Ï´Ù.
¾à 8gÀ» ¿ì·È½À´Ï´Ù. ¿ÞÂÊÀº 3Æ÷° Â÷ÅÁ, ¿À¸¥ÂÊÀº 4Æ÷° Â÷ÅÁÀÔ´Ï´Ù.
9½Ã¹æÇâÀ¸·ÎºÎÅÍ ½Ã°è¹æÇâÀ¸·Î 9Æ÷°±îÁö ÅÁ»öÀÇ º¯È¸¦ Âï¾ú½À´Ï´Ù.
´Ü¸ÀÀÌ ¸¹°í ¹ßÈ¿µµµµ Àû´çÇÕ´Ï´Ù. ÀÔ¾ÈÀÌ ½Ã¿øÇØÁö¸é¼ ȸ°¨µµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ³»Æ÷¼ºµµ À̸¸ÇÏ¸é ±¦Âú°í¿ä. ¾à°£ÀÇ ÈìÀ̶ó¸é ¿ì¼öÂ÷ ºñÀ²ÀÌ Á¶±Ý ³ô´Ù´Â °Çµ¥ °¡°Ý°ú ÀüüÀûÀÎ Â÷Ç°À» »ý°¢Çغ¸¸é ÈìÀ̶ó°í ÇÒ ¼öµµ ¾ø½À´Ï´Ù. À¢¸¸ÇÑ °í¼ö°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ³»Ç¥¸¦ º¸Áö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼ ÀÌ Â÷¸¦ °¼ºÂ÷°¡ ¾Æ´Ñ À̹«»êÂ÷¶ó°í Çصµ º°´Ù¸¥ ÀÌÀÇ°¡ ¾øÀ» °Ì´Ï´Ù.
Ȳ»êÂ÷¿Í ´Ù¿øÂ÷¸¦ ¼¯¾î¼ ¸¸µé¾ú´Ù°í Çߴµ¥, »çÁø ¼Ó¿¡ ¾î¸° ÀÙÀº ´Ù¿øÂ÷ÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù. Ȳ»êÂ÷´Â ¿¹Àü¿¡ ¾ß¹æÂ÷¶ó°í ¸¹ÀÌ ºÎ¸£´ø °ÍÀε¥ ¿ø·¡´Â ´Ù¿øÂ÷¿´´Âµ¥ ¿À·£ ¼¼¿ù ¹æÄ¡ÇÏ´Ùº¸´Ï Á×À» ³ðÀº Á×°í »ì ³ðÀº »ì¾Æ¼ ³ª¸§ ¾ß»ýÂ÷ »âÀÌ ³ª°Ô µÈ ¾çÁúÀÇ º¸ÀÌÂ÷ ¿ø·áÀÔ´Ï´Ù. ´ëÁöÂ÷º¸´Ù´Â ÈξÀ ÁÁ°í, ´ë¼öÂ÷º¸´Ù´Â Á» ¶³¾îÁö´Â ¿ø·á¶ó°í ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ°Ç È²»êÂ÷ ¿±Àú·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
Áٱ⸦ º¸¸é ±½°í ºÎµå·¯¿î °ÍÀÌ È²»êÂ÷ ÁÙ±âÀÔ´Ï´Ù.